<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>EN SKITRICHARD</title>
	<atom:link href="http://skitrichard.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://skitrichard.wordpress.com</link>
	<description>KAN TÄNKAS BLI EN DEL CAPS, MEN DET ÄR BARA FÖR ATT JAG GILLAR ATT SKRIKA! INTE FÖR ATT JAG VANLIGTVIS ÄR ARG.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 09 Mar 2011 18:03:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='skitrichard.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://1.gravatar.com/blavatar/37fab6fc86d87b270b798fde5978129e?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>EN SKITRICHARD</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://skitrichard.wordpress.com/osd.xml" title="EN SKITRICHARD" />
	<atom:link rel='hub' href='http://skitrichard.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>En bild</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2010/07/27/a/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2010/07/27/a/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 23:07:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[övrigt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1668</guid>
		<description><![CDATA[Typ test eller något&#8230;<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1668&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Typ test eller något&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1668/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1668/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1668/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1668/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1668/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1668/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1668/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1668/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1668/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1668/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1668/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1668/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1668/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1668/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1668&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2010/07/27/a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:thumbnail url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2010/07/imgp3479.jpg?w=150" />
		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2010/07/imgp3479.jpg?w=150" medium="image">
			<media:title type="html">IMGP3479</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Fågel, död fågel</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/02/fagel-dod-fagel/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/02/fagel-dod-fagel/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 21:44:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[äckel]]></category>
		<category><![CDATA[observation]]></category>
		<category><![CDATA[äckligt]]></category>
		<category><![CDATA[död]]></category>
		<category><![CDATA[fågel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1662</guid>
		<description><![CDATA[Jag undrar vad det är med Karlshora och döda fåglar på offentliga platser egentligen&#8230; Hur som helst verkar de höra ihop på något sätt. För någon månad sen låg fågeln på bilden i ett cykelställ när jag skulle parkera cykeln. Ganska halväckligt att bara gå/flyga och dö sådär, men det var inget jämfört mot vad [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1662&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag undrar vad det är med Karlshora och döda fåglar på offentliga platser egentligen&#8230; Hur som helst verkar de höra ihop på något sätt.<br />
För någon månad sen låg fågeln på bilden i ett cykelställ när jag skulle parkera cykeln. Ganska halväckligt att bara gå/flyga och dö sådär, men det var inget jämfört mot vad jag såg nu ikväll. Då hade delar av en mosad skata eller något (typ vingdelen) hamnat vid trottoarkanten. Inte så jävla trevligt.</p>
<p>De där fåglarna har det inte lätt, men de kan väl fan dö med värdighet.</p>
<p><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/20090928139.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1663" title="20090928139" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/20090928139.jpg?w=594" alt=""   /></a></p>
<p style="text-align:center;">SKABB!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1662/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1662/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1662/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1662/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1662/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1662/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1662/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1662/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1662/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1662/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1662/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1662/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1662/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1662/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1662&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/02/fagel-dod-fagel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
	
		<media:thumbnail url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/20090928139.jpg?w=150" />
		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/20090928139.jpg?w=150" medium="image">
			<media:title type="html">20090928139</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/20090928139.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">20090928139</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>NÄMEN vad slarvigt</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/01/namen-vad-slarvigt/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/01/namen-vad-slarvigt/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 15:04:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[observation]]></category>
		<category><![CDATA[pinsamt]]></category>
		<category><![CDATA[klantigt]]></category>
		<category><![CDATA[låsa]]></category>
		<category><![CDATA[nycklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1656</guid>
		<description><![CDATA[Tydligen så var jag ganska tankspridd idag, gjorde något som ALDRIG hänt förut. Det är verkligen senilvarning på mig nu. AHHH. Ja jag glömde mina lägenhetsnycklar i dörren. Efter att jag varit hemma ungefär en timme plingade det på dörren, och så pekade han bara (en lång människa med MIO-tröja) på nyckelhålet. Jag fattade ingenting [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1656&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tydligen så var jag ganska tankspridd idag, gjorde något som ALDRIG hänt förut. Det är verkligen senilvarning på mig nu. AHHH. Ja jag glömde mina lägenhetsnycklar i dörren.<br />
Efter att jag varit hemma ungefär en timme plingade det på dörren, och så pekade han bara (en lång människa med MIO-tröja) på nyckelhålet. Jag fattade ingenting i någon sekund sen såg jag nycklarna i dörren. JAJA JAG FYLLER JU SNART, TJUGOETT GUBBÅR!<br />
Vill dricka sprit nu, hej då!</p>
<p><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/ny.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1658" title="ny" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/ny.jpg?w=594" alt=""   /></a></p>
<p style="text-align:center;">Ska börja ha nycklarna runt halsen som en tönt.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1656/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1656/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1656/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1656/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1656/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1656/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1656/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1656/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1656/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1656/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1656/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1656/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1656/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1656/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1656&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/01/namen-vad-slarvigt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:thumbnail url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/ny.jpg?w=119" />
		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/ny.jpg?w=119" medium="image">
			<media:title type="html">ny</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/12/ny.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">ny</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>MÅSTE HA!</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/01/maste-ha/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/01/maste-ha/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 00:09:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
		<category><![CDATA[permobil]]></category>
		<category><![CDATA[reklam]]></category>
		<category><![CDATA[youtube]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1650</guid>
		<description><![CDATA[I USA säljer de tydligen permobiler via TV-shop. Där ligger de allt i framkant. BLIR BARA SÅ SUGEN ATT SHOPPA LOSS NÄR JAG SER SÅNT HÄR. Verkar ju sjukt bra att ha, dessutom har den en väldigt catchig theme-song. Älskar när de visar i video nummer ett hur stark den är att man kan dra [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1650&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I USA säljer de tydligen permobiler via TV-shop. Där ligger de allt i framkant.</p>
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/01/maste-ha/"><img src="http://img.youtube.com/vi/-GWZp1U2iS4/2.jpg" alt="" /></a></span>
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/01/maste-ha/"><img src="http://img.youtube.com/vi/sC8x4UdSi50/2.jpg" alt="" /></a></span>
<p>BLIR BARA SÅ SUGEN ATT SHOPPA LOSS NÄR JAG SER SÅNT HÄR. Verkar ju sjukt bra att ha, dessutom har den en väldigt catchig theme-song.</p>
<p>Älskar när de visar i video nummer ett hur stark den är att man kan dra en hel jävla van efter den (vardagssituation). Och hur smidigt gubben kan köra in med den på restaurangen.<br />
Fast jag skulle fan få lite kiss i byxan om alla de där permiz-pensionärerna kom mot mig och började åka/dansa den där cirkeldansen.</p>
<p>ÅRETS JULKLAPP ENLIGT MIG. HEJ!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1650/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1650/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1650/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1650&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/12/01/maste-ha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Jag har pepparkaksmänniskor i magen</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/29/jag-har-pepparkaksmanniskor-i-magen/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/29/jag-har-pepparkaksmanniskor-i-magen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 22:17:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[observation]]></category>
		<category><![CDATA[äta]]></category>
		<category><![CDATA[jul]]></category>
		<category><![CDATA[pepparkaka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1643</guid>
		<description><![CDATA[Jag är så duktig, otroligt duktig. Har på ungefär en vecka ätit 625 gram pepparkakor. Fick en fet burk av min mor när hon var här med såna där riktigt tunna pepparkakor som man bara maler ner i käften. Och nu är den snart slut. Enligt mina beräkningar är den helt slut imorgon. Har också [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1643&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag är så duktig, otroligt duktig. Har på ungefär en vecka ätit 625 gram pepparkakor. Fick en fet burk av min mor när hon var här med såna där riktigt tunna pepparkakor som man bara maler ner i käften. Och nu är den snart slut. Enligt mina beräkningar är den helt slut imorgon.<br />
Har också kommit på under mina svullodagar med pepparkaksburken hur gott det luktar om pepparkakor. Ska fixa mig en pepparkaksparfym. Saffran luktar också jävligt gott. Ska fixa ihop någon doft av det där. Sen ska jag lansera min &#8221;Christmas night&#8221;-parfym väldigt exklusivt  och bli stenrik (ja mina tankebanor har blivit en tioårings).</p>
<p><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/pepparkaka1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1646" title="PEPPARKAKA" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/pepparkaka1.jpg?w=204&#038;h=300" alt="" width="204" height="300" /></a>Jag har alltså ätit 625 gram pepparkakor innan december ens börjat, äcklas lite av mig själv. Men pepparkakor är i stort sett det enda som är gott som hör till julen. Julbord är totalt vidrigt.<br />
Usch, skriver upp på en post-it lapp nu &#8221;fixa egen matlåda till den 24&#8243;.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1643/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1643/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1643/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1643/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1643/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1643/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1643/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1643/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1643/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1643/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1643/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1643/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1643/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1643/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1643&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/29/jag-har-pepparkaksmanniskor-i-magen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/pepparkaka1.jpg?w=204" medium="image">
			<media:title type="html">PEPPARKAKA</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ciderfjortiskillarfittor</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/28/ciderfjortiskillarfittor/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/28/ciderfjortiskillarfittor/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 22:55:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[äckel]]></category>
		<category><![CDATA[irriterande]]></category>
		<category><![CDATA[skola]]></category>
		<category><![CDATA[arg]]></category>
		<category><![CDATA[cider]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1635</guid>
		<description><![CDATA[Om jag var skitdålig och lat igår så var jag fan så mycket bättre idag. Åkte till min sckoola &#8211; på en lördag (borde fan få diplom). Såg bara en (1) indisk utbytesstudent idag, en mycket ovanlig syn, då det annars svämmar över av dem. De säger inte så mycket när de sitter i korridorerna [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1635&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Om jag var skitdålig och lat igår så var jag fan så mycket bättre idag. Åkte till min sckoola &#8211; på en lördag (borde fan få diplom). Såg bara en (1) indisk utbytesstudent idag, en mycket ovanlig syn, då det annars svämmar över av dem. De säger inte så mycket när de sitter i korridorerna med sina laptops men de puffar däremot ut en mystisk svettdoft, är inte så behaglig kan tilläggas.</p>
<p>Hur som helst var jag alltså effektiv och fick en del gjort, satt fan till klockan 23 och kände mig som en riktig jävla tönt, dock satt jag och längtade efter alkiz, blev lite arg att jag inte tog med mig lite vodka och blandade i kaffet. Som tur var satt jag inte själv utan jag hade en del sällskap.</p>
<p>Och när jag cyklade hem mötte jag två svinfulla äckliga fjortiskillar, och de fittorna sulade en ciderburk mot mig. JÄVLA FITTSTIL. Burken träffade inte men det stänkte vidrig cider på mina vantar. Funderade först på om jag skulle slänga iväg cykeln och fråga vafan de höll på med (men två mot en kändes inte så bra) och sen funderade jag på att suga upp lite av cidern i vantarna (men jag gillar inte cider). Ehh, så det blev att jag fortsatte att cykla och skrek fittor till dem. ÄCKLIGA JÄVLA KARLSHORABARN.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/hand.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1638" title="hand" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/hand.jpg?w=594" alt=""   /></a></p>
<p style="text-align:center;">Fick tvätta upp mina stackars vantar som den husmor jag är.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1635/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1635&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/28/ciderfjortiskillarfittor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/hand.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">hand</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Oj då</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/27/oj-da/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/27/oj-da/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 19:38:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[skola]]></category>
		<category><![CDATA[händelsefattig]]></category>
		<category><![CDATA[nip/tuck]]></category>
		<category><![CDATA[teve]]></category>
		<category><![CDATA[trött]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1628</guid>
		<description><![CDATA[Idag skulle enligt mitt mentala planerande bli en effektiv och aktiv dag &#8211; ja det blev rena motsatsen.Totalt rena jävla motsatsen. Började egentligen med att jag inatt låg och sov i soffan, vaknade, somnade om igen, vaknade, somnade om igen. Ja så var klockan halv nio och jag vaknade av solljus i ögonen. Kände mig [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1628&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag skulle enligt mitt mentala planerande bli en effektiv och aktiv dag &#8211; ja det blev rena motsatsen.Totalt rena jävla motsatsen.</p>
<p>Började egentligen med att jag inatt låg och sov i soffan, vaknade, somnade om igen, vaknade, somnade om igen. Ja så var klockan halv nio och jag vaknade av solljus i ögonen. Kände mig som ett äckel och jag fattade ingenting, undrade ens om jag levde eller hade vandrat över till andra sida. Förflyttade mig i alla fall till sängen  och vaknade klockan halv två. Var fortfarande helt död och mosad i hjärnan.</p>
<p>Efter &#8221;frukost&#8221; och slappande började jag vakna till &#8211; klockan fyra. Sen lite datortid &#8211; klockan sex. Och ja sen hade jag enormt sug att se Nip/Tuck igen, och ja då gjorde jag det &#8211; fram till nu.</p>
<p>Så ja dagen blev ganska (enormt) händelsefattig jämfört med vad jag tänkt. Får väl ligga i imorgon och på söndag med min sckoola (säger bara HAHAHAHA, jag är sååå optimistisk och realistisk).</p>
<p>Nä nu ska jag se Nip/Tuck igen, denna underbara serie. Ja, det är nog min favoritserie, alla kategorier. Eller nja, det kan vara Family guy, eller kanske Curb your enthusiasm. Nej nu blev det svårt. Hur som helst är Nip/Tuck underbart.<br />
I ett av avsnitten jag såg idag kom en kvinna in i en lobby, kopplade in en sån där elektriskt kalkonkniv/såg i eluttaget och började skära av sig en bröstet. Mysigt.</p>
<p><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/niptuck.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1629" title="niptuck" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/niptuck.jpg?w=594" alt=""   /></a></p>
<p style="text-align:center;">NU MÅSTE JAG SE MERA NIP/TUCK<br />
OCH SAMTIDIGT HA ÅNGEST ÖVER HUR LITE JAG PRESTERAT IDAG.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1628/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1628/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1628/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1628/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1628/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1628/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1628/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1628/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1628/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1628/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1628/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1628/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1628/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1628/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1628&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/27/oj-da/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/niptuck.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">niptuck</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>MEN JAG SKA KANSKE BLI MARÄNG</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/26/men-jag-ska-kanske-bli-marang/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/26/men-jag-ska-kanske-bli-marang/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 17:35:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[partü]]></category>
		<category><![CDATA[glass]]></category>
		<category><![CDATA[skola]]></category>
		<category><![CDATA[supa]]></category>
		<category><![CDATA[trött]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1618</guid>
		<description><![CDATA[ÄR JÄVLIGT RÖTT IDAG (MENAR NATURLIGTVIS TRÖTT MEN ORKAR INTE TA PÅ BACKSPACE) . Blev en liten alkiz-onsdag igår trots föreläsning klockan nio imorse, vilket också resulterade i väldigt lite sömn, fyra timmar eller något sånt där.Oglamoröst lite sömn. Så förutom föreläsningen har jag haft lunch i två timmar och sedan tänkte jag att det [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1618&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ÄR JÄVLIGT RÖTT IDAG (MENAR NATURLIGTVIS TRÖTT MEN ORKAR INTE TA PÅ BACKSPACE) . Blev en liten alkiz-onsdag igår trots föreläsning klockan nio imorse, vilket också resulterade i väldigt lite sömn, fyra timmar eller något sånt där.Oglamoröst lite sömn.</p>
<p>Så förutom föreläsningen har jag haft lunch i två timmar och sedan tänkte jag att det skulle bli lite plugg hemma istället för att sitta kvar i skolan. Naturligtvis blev det inte så, undrar bara vem jag försöker lura för det vet jag ju att det aldrig blir så.</p>
<p>Nu föder jag mig själv med lite glass, eller ja marängswiss. SÅ JÄVLA GOTT &#8211; KÖP DET OM NI VILL BLI FETA. Lyssnar på Kent och passande nog kom låttexten &#8221;ät fett och socker tills du spyr&#8221; &#8211; passande. HEJ DÅ!</p>
<p><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/picture0030.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1620" title="Picture0030" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/picture0030.jpg?w=594" alt=""   /><br />
</a><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/picture00311.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1623" title="Picture0031" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/picture00311.jpg?w=594" alt=""   /></a></p>
<p style="text-align:center;">SÅHÄR SER JAG ALLTID UT NÄR JAG ÄTER MARÄNGKISS! DREGLAR LIKSOM UT LITE GLASS, JOBBIGT ATT HÅLLA MUNNEN STÄNGD JU.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1618/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1618/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1618/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1618/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1618/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1618/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1618/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1618/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1618/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1618/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1618/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1618/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1618/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1618/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1618&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/26/men-jag-ska-kanske-bli-marang/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/picture0030.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Picture0030</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/picture00311.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Picture0031</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Punkt 1-6</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/24/punkt-1-6/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/24/punkt-1-6/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 19:43:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[äckel]]></category>
		<category><![CDATA[övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[irriterande]]></category>
		<category><![CDATA[äckligt]]></category>
		<category><![CDATA[lista]]></category>
		<category><![CDATA[skor]]></category>
		<category><![CDATA[trött]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1611</guid>
		<description><![CDATA[1. Jag är så trött idag att jag somnade när jag läste ett häfte som var så tungt att jag fick träningsvärk i armen. Vaknade upp en kvart senare med häftet i ansiktet. 2. Jag har ingen inspiration att läsa vidare. 3. Jag kan inte bestämma mig om jag ska ta svininfluensa-vaccinet eller ej. 4. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1611&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>1. Jag är så trött idag att jag somnade när jag läste ett häfte som var så tungt att jag fick träningsvärk i armen. Vaknade upp en kvart senare med häftet i ansiktet.</p>
<p>2. Jag har ingen inspiration att läsa vidare.</p>
<p>3. Jag kan inte bestämma mig om jag ska ta svininfluensa-vaccinet eller ej.</p>
<p>4. Jag kollade efter skor på tradera, såg att totalvidriga crocs (som införde världens mest illamåendeframkallande sko som sitter på varenda jävla svenssonfamiljs fötter och bara göra en förbannad) gör &#8221;riktiga&#8221; skor. Bli upprörd när jag ser något sånt fult. Hade kunnat haft överenssende om det inte hade varit det där fransiga på sidorna och de totalbilliga osmakliga skosnörena. Nu ser det värre ut än kattpiss. JAG BLIR FAKTISKT UPPRÖRD. Se på bilden och spy.</p>
<p>5. Jag vill ha sovmorgon imorgon, men det kommer jag inte få.</p>
<p>6. Vet inte vad jag ska hitta på att äta, men nu ska jag äta.</p>
<p><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/cro.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1613" title="cro" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/cro.jpg?w=594" alt=""   /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1611/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1611/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1611/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1611/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1611/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1611/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1611/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1611/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1611/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1611/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1611/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1611/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1611/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1611/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1611&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/24/punkt-1-6/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/cro.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">cro</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Att lyckas &#8211; och sedan misslyckas</title>
		<link>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/23/att-lyckas-och-sedan-misslyckas/</link>
		<comments>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/23/att-lyckas-och-sedan-misslyckas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 22:07:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>RICHARD KANSKE</dc:creator>
				<category><![CDATA[övrigt]]></category>
		<category><![CDATA[gymma]]></category>
		<category><![CDATA[jogga]]></category>
		<category><![CDATA[misslyckas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skitrichard.wordpress.com/?p=1604</guid>
		<description><![CDATA[Tänkte att jag skulle börja vara nyttig (återigen denna vecka &#8211; och ja antagligen misslyckas första dagen &#8211; vilket jag redan nu jag kan avslöja att jag gjort). Det började bra, gav mig ut i mina superläskiga joggarkläder och sprang runt, blev svettig och kände mig jävligt duktig när jag sprang förbi folk. Hoppades att [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1604&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tänkte att jag skulle börja vara nyttig (återigen denna vecka &#8211; och ja antagligen misslyckas första dagen &#8211; vilket jag redan nu jag kan avslöja att jag gjort).</p>
<p>Det började bra, gav mig ut i mina superläskiga joggarkläder och sprang runt, blev svettig och kände mig jävligt duktig när jag sprang förbi folk. Hoppades att de tänkte att jag var en sån där sund och mycket hälsomedveten, modern människa &#8211; som absolut aldrig  så lätt skulle kunna falla för lite fett och socker.</p>
<p>Ja, jag sprang, och jag gymmade även loss lite på min pilatesboll &#8211; körde situps och olika skitjobbiga övningar. Till och med så hårt att jag fick kramp i låret. Grät nästan.</p>
<p>Sen gick det två timmar. SEN HITTADE JAG CHOKLAD SOM MIN MOR KÖPT TILL MIG. OCH GISSA VEM SOM HETSÄTER DET NU I SKRIVANDE STUND. SÅ JÄVLA SÄMST. NÄÄÄ IMORGON, JA IMORGON BLIR DET FAN ALLVAR. Eller neee, det lär det inte bli. Antagligen finns det lite choklad (den här noblesse är så jävla god) som jag kommer trycka i mig då med.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/boll.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1605" title="boll" src="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/boll.jpg?w=594" alt=""   /></a><br />
Kände mig nästan som en spermie med uppgift att befrukta ägget<br />
när jag körde loss där på bollen.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skitrichard.wordpress.com/1604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skitrichard.wordpress.com/1604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skitrichard.wordpress.com/1604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skitrichard.wordpress.com/1604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/skitrichard.wordpress.com/1604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/skitrichard.wordpress.com/1604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/skitrichard.wordpress.com/1604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/skitrichard.wordpress.com/1604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skitrichard.wordpress.com/1604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skitrichard.wordpress.com/1604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skitrichard.wordpress.com/1604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skitrichard.wordpress.com/1604/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skitrichard.wordpress.com/1604/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skitrichard.wordpress.com/1604/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skitrichard.wordpress.com&amp;blog=9801835&amp;post=1604&amp;subd=skitrichard&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skitrichard.wordpress.com/2009/11/23/att-lyckas-och-sedan-misslyckas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d371f26591b5bd5d8b47c54e5ec963c2?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">RICHARD KANSKE</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://skitrichard.files.wordpress.com/2009/11/boll.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">boll</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
